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一大早就準(zhǔn)備徒步恩施大峽谷，恩施大峽谷擁有“世界地質(zhì)奇觀－東方科羅拉多”之美譽(yù)，坐落于神秘的“北緯30度”，是全球最長、最美麗的大峽谷之一。景區(qū)分為云龍地縫景區(qū)和七星寨景區(qū)，恩施大峽谷最經(jīng)典的絕壁長廊就在七星寨景區(qū)。

景區(qū)內(nèi)可以看到豐富的喀斯特地質(zhì)地貌，天坑、地縫、溶洞、暗河、石林、峰叢、巖柱，一應(yīng)俱全。并且恩施大峽谷是世界上唯一的“地縫—天坑—巖柱群”同時(shí)存在的喀斯特地貌“天然博物館”。

恩施大峽谷游覽路線：游客中心——乘景區(qū)交通車——云龍地縫景區(qū)——客運(yùn)索道上行——七星寨景區(qū)（絕壁長廊——迎客松——一炷香——大樓門扶梯）——游客返程中心——乘景區(qū)交通車——游客中心，

大概從早上9點(diǎn)到云龍地縫景區(qū)，下午4點(diǎn)到游客返程中心，游覽時(shí)間約7小時(shí)。

通常的地縫是下面窄、上面寬，有的是上面窄、下面寬，而云龍地縫卻十分獨(dú)特，上下垂直一致斷面呈“U”字形。

云龍地縫被稱“地球最美麗的傷痕”，云龍地縫最美的景色莫過于懸瀑和巖石，地縫共有7條半瀑布，從崖壁上飛馳而下，每一條瀑布都不一樣，千姿百態(tài)，尤為壯觀。目前夏季水量頗大，所以現(xiàn)在也是觀瀑最佳時(shí)段。

禪杖云梯，因巖壁上長出的巖石酷似禪杖而得名，神奇的喀斯特地貌也形成了不同形狀的石柱。

云龍地縫分為一期和二期，大多數(shù)的游客走完一期基本上就走完云龍地縫，我們把二期也走完了。其實(shí)走完二期也不難，難度主要在后面爬樓梯，先讓我緩緩后面再講。

這里的石頭因酷似數(shù)條龍從巖壁中鉆出，仿佛欲奔向地縫谷底戲水，因而得名群龍戲水。群龍戲水為鐘乳石景觀，由溶洞頂部傾斜伸向地縫。

云龍地縫的河底有很多的大石塊，也是若干年前地殼運(yùn)動(dòng)形成的。

走到這里就走完云龍地縫全程，總體而言，云龍地縫的難度系數(shù)比較低，全程幾乎都是平路，上坡下坡路比較少，對體力要求也不高。

原本到這里就可以坐電梯上去的，但前段時(shí)間電梯出問題了，到現(xiàn)在還沒開，不得不走樓梯上去。如果你下次到這里電梯已經(jīng)開放，那一定要坐電梯上去，爬樓梯太累了，把體力留到七星寨景區(qū)。

來吧，和我一起爬這段看不到盡頭的臺(tái)階。臺(tái)階是盤山而建，坡度還是比較陡，一口氣走到頂上累成狗。

爬上這段臺(tái)階后，再走一段平路就到坐纜車的地方。纜車附近有賣小吃的，中午可以在這里吃小吃，土豆、玉米、香腸、臘排骨、醪糟等等都有，價(jià)格也不是很貴。

纜車在兩座懸崖之間，速度比較慢，一個(gè)纜車可以坐6人，只要不恐高就不會(huì)覺得害怕，反而在纜車上觀景很美。

七星寨景區(qū)有滑竿可以坐，畢竟走下來還是有點(diǎn)累。從索達(dá)出去后就到小樓門，在小樓門入口，有很多滑竿，入口處還有小賣部。

滑竿明碼標(biāo)價(jià)，全程800元，不過沒必要坐全程，爬爬山還是挺有意思的。

索道上站——一線天：150元

中樓門——峽谷軒酒店：200元

峽谷軒酒店——迎客松：150元

迎客松——一炷香：100元

一炷香——大地山川：100元

一炷香：云梯入凡：100元

除了滑竿外，還有專門背小孩的背簍。不過一路下來看到背背簍的比較少，滑竿比較多。

樓門石浪是一片石林，步入石林，在石林里穿行，好似在迷宮里一般。像假山一樣的一片石林，其實(shí)這是一片真的石林。山石十分奇特，光滑而有規(guī)律的紋理，在道路兩邊起伏連綿。

一線天的巨型裂縫寬僅60厘米，高6米，長達(dá)40米，穿梭而過，抬頭仰望只見一線天空。一線天又稱“七星門”，通過這道門就成了天上的神仙。狹窄的過道對游客的身材也是一種考驗(yàn)，最窄的地方差不多只能容納下一個(gè)人左右。

過了一線天就開始了絕壁長廊，也是能拍出恩施大峽谷最險(xiǎn)的一段。

絕壁長廊建于2006年8月，歷時(shí)1年零8個(gè)月才建成，與懸崖絕壁融為一體。不敢想象當(dāng)初這個(gè)棧道是如何修建的，竟然能夠修建在這樣險(xiǎn)峻懸空的地段。

 

站在絕壁長廊上將恩施大峽谷的景色盡收眼底，高攬群峰聳峙，遠(yuǎn)望眾山綿延。

最喜歡的一段路，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能看到棧道懸空在絕壁之上，看起來可謂是驚心動(dòng)魄，在這樣的棧道行走還是需要具備不畏高的勇氣。走在棧道山，一路欣賞大好風(fēng)光，不過腳下臨空，確實(shí)挺刺激的。

絕壁長廊雖是懸空，當(dāng)真正走在棧道上的時(shí)候看不到底下，反而沒有害怕之感。如果把絕壁長廊建為透明的玻璃棧道，想想腎上腺素都能瞬間飆升。

 

在恩施大峽谷，總是能見到各種奇峰怪石、獨(dú)峰矗立，是一個(gè)真真正正的喀斯特地貌天然博物館。

生在山崖的邊上的迎客松，可媲美黃山“迎客松”。沿壁而生，樹的枝葉向著外面微微傾斜，好似對人鞠躬一般，也恰好代表著土家族好客之道。

一炷香曾被外媒評為中國最美的40個(gè)景點(diǎn)之一，也是恩施大峽谷的最精華景點(diǎn)。一炷香高約150米，最小直徑只有4米，一座細(xì)小的山峰就這樣屹立在兩山之間，我在想這樣的形態(tài)是如何保證千萬年依舊屹立不倒。聽朋友講，如果是陰雨天來到這里，一炷香周圍會(huì)升起一層朦朧霧氣，若隱若現(xiàn)，更有一炷香之意境。

徒步恩施大峽谷，就是一段一段上山路，再一段一段下山路，直到下到腿軟。

這兩座山峰，有沒有雙子塔的既視感。

下圖左邊最小最細(xì)的這座山峰就是情侶峰，兩峰相擁恰似一對恩愛癡纏的情侶。

2017年6月16日一對英國攀巖夫婦成功攀登上了這座情侶峰，你沒看錯(cuò)，就是這座看起來沒有任何攀登道路的險(xiǎn)峰。

遠(yuǎn)處的河水是綠色的，有種喀納斯河的錯(cuò)覺。

這一排又一排彎彎曲曲的房子就是電梯啦，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就看到了手扶電梯，但實(shí)際上也走了很久才到電梯入口。

俯瞰大峽谷的地貌真的非常美，村莊、田畝、峽谷、河流，心曠神怡。我們來的路，我們住的酒店，都在這座山谷中。

這便是大樓門扶梯的入口，電梯是從大樓門至景區(qū)出口廣場的一段自動(dòng)扶梯，需要單獨(dú)買票，30元/人，全長688米。電梯比較慢，和平時(shí)商場里的電梯一樣，從扶梯入口到景區(qū)出口廣場都要20多分鐘。

從保護(hù)膝蓋節(jié)省體力和時(shí)間方面來說，強(qiáng)烈推薦要乘坐這段扶梯，全是下坡臺(tái)階，很傷膝蓋。

扶梯以土家族的風(fēng)格建筑蓋頂，青瓦人字斜頂木柱支撐結(jié)構(gòu)，層層相疊依山勢而蜿蜒，成就了恩施大峽谷獨(dú)特的一抹亮麗的風(fēng)景。

坐完扶手電梯，差不多就回到了之前出發(fā)地方，徒步恩施大峽谷就到此結(jié)束啦。

【徒步恩施大峽谷TIPS】

1.建議穿平底鞋，雖然全程路況都很好，但路程較遠(yuǎn)，全程都是上山下山的狀態(tài)，走完全程很累。

2.一定要帶水，一瓶就好，中途可以再買水。

3.可以不用帶零食，到觀光纜車的地方有賣小吃的。七星寨景區(qū)的峽谷軒酒店可以住宿也可以用餐，大概在景區(qū)走一半的位置。

4.雖然徒步過程中樹很多，但也有很多地方?jīng)]遮擋物，晴天還是比較少，要做好防曬準(zhǔn)備。

5.有纜車、有電梯的時(shí)候一定要坐，除非你體力非常好。

6.晚上回酒店后泡泡腳，扭下小腿，否則第二天小腿會(huì)很痛。